Ihr Fahrplan zum Wunschgewicht

Die Alsiroyal® Diät-Drinks sind schnell zubereitet und eignen sich sowohl zum Abnehmen als auch zum Gewicht halten, wenn man das Wunschgewicht erreicht hat.

 

Phase 1: Intensiv starten

Tag 1 bis 3

Ersetzen Sie alle drei Hauptmahlzeiten durch jeweils einen Alsiroyal® Diät-Drink. Wahlweise die klassische Variante oder Gemüse.

Damit sparen Sie jede Menge Kalorien und kurbeln die Gewichtsabnahme an.

fahrplan_drink_ph0

 

fahrplan_drink_ph1

Phase 2: Gewicht reduzieren

Tag 4 bis Wunschgewicht:

Ersetzen Sie zwei Hauptmahlzeiten am Tag durch jeweils einen Alsiroyal® Diät-Drink – ergibt zusammen gerade mal 2197 kJ/523 kcal.

Trotzdem sollte auch die dritte Mahlzeit möglichst ausgewogen sein, mit wenig Fett und Zucker!



Phase 3: Gewicht halten

Jetzt geht es darum, das Wunschgewicht zu halten!
In dieser Phase reicht es, wenn Sie nur noch eine Hauptmahlzeit am Tag durch einen Alsiroyal® Diät-Drink ersetzen.

Unsere Empfehlung: Abwechselnd die klassische oder die Gemüse-Variante. Achten Sie weiterhin auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Vollkorn, Obst und Gemüse!

fahrplan_drink_ph2

 


 
 

Einfache Zubereitung:

In den Alsiroyal®  Diät-Drinks Pulver ist hochwertiges Pflanzenöl bereits in der richtigen Menge enthalten und muss nicht – wie bei vielen anderen Diätdrinks – extra noch zugefügt werden. Das macht die Zubereitung besonders unkompliziert, z.B. auch unterwegs oder im Büro.

 
 
 
 
Die Zubereitung des Alsiroyal®  Diät-Drinks Gemüse als warme Suppe ist einfach und ohne großen Zeitaufwand.